谨记：错误的方法重复十年，还是不正确！
作者：888 于18/11/2006 PM 12:10:35
人体是最高级的精密机器。在书写过程中，应充分发挥身体各部位的统一协调作用。人的动作是以关节为轴，弧线运动完成的。如：蹲起，是膝，踝，胯关节与地面平行的轴向弧线运动协同完成的。 人记住是由26椎骨组成的万向轴，腰，颈在其中。站立，坐立时多是垂直地面轴向旋转，也可调整许多角度，是人体最重要的躯干部分。肩关节是人体最灵活的，可旋转360度，并可做上下，左右，前后活动。肘，膝关节活动范围有限，踝，腕关节也比较灵活。 在书写中，我个人体会是：要认识到轴的存在，轴径的弧线作用，轴向的变化作用，几个部位轴向的协调变化，控制了毛笔直线运行及弧线运行。这是很重要的。腰作轴小半径微动，肩半径弧线就会稍大，肘在肩下课作360度地面平行弧线运动。基本保证了毛笔的水平运行，腕关节进一步细致处理毛笔的提按变化，把握点线的粗细变化。手指主要抓住触觉细微变化，听笔锋与纸的接触，反馈到大脑。笔是手的延长，完成人的指令，人的身心融到笔中，无我之境，天人合一。 建议初学者，在书写实践中，不断完善全身各部的协调，有效控制毛笔发力。做到有的放矢，得心应手，打下良好的书写基本功。不要急于临帖，要以轻松的心态，涂鸦戏墨。体会笔性和正确的运笔要领。千万不要急于临摹。 谨记：错误的方法重复十年，还是不正确！
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